Témoignages sur Anne cecile Gori, Sophrologue à Propriano

J’ai eu l’occasion de faire deux séances de sophrologie dans le but de relâcher des tensions musculaires accumulées, et l’expérience a été très bénéfique. Dès la première séance, j’ai ressenti un réel apaisement, autant sur le plan physique que mental. Les exercices de respiration et de visualisation m'ont permis de mieux prendre conscience de mon corps et de relâcher progressivement les zones de tension. La praticienne a su créer un cadre rassurant, bienveillant et à l’écoute, ce qui m’a permis de lâcher prise en toute confiance. Après ces deux séances, je ressens une nette amélioration dans ma posture et une diminution notable des douleurs liées au stress. Je recommande vivement cette approche pour toute personne cherchant à détendre son corps en profondeur et à retrouver un certain équilibre intérieur

J’ai commencé la sophrologie dans un moment de reconversion professionnelle, avec pas mal de doutes et de stress. Ce forfait de 5 séances m’a vraiment aidé à me recentrer, à retrouver de la clarté et de la confiance. Les séances sont très bien guidées, l’écoute est bienveillante, et les outils sont concrets et faciles à réutiliser au quotidien. Une vraie parenthèse pour souffler et avancer plus sereinement. Merci !

Une vraie bulle de bienveillance Je me suis sentie écoutée en profondeur, sans jugement. Ce m'a fait un bien fou Merci

Cette personne est très consciencieuse et très à l'écoute des personnes qu'elle reçoit au cours de ses séances de sophrologie et d'ennéagramme. Bravo, je continuerai avec elle.